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徒手
可複選,預設不勾選
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其它徒手項目
共同組數
部分動作組數不同
徒手運動時間(選填)
時
分
強度
輕鬆
一般
高強度
徒手消耗卡路里(選填)
填入運動時間後可自動估算;也可以手動修改。
健身房
可複選,每個項目直接記距離、時間與卡路里
+ 新增運動項目
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時間
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徒手自訂項目會使用「組數」。運動時間與卡路里仍記在整次徒手訓練。
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記錄時間
體重(kg)
體脂(%)
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